Inteligência Emocional: O que é e como pode influenciar na sua liderança

Conhecimento se multiplica ao dividir. Compartilhe!

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on telegram
Share on whatsapp
Share on email

Quando você pensa em um “líder perfeito”, o que vem à mente?

Você pode imaginar alguém que nunca deixa seu temperamento sair do controle, não importa quais problemas ele esteja enfrentando. Ou você pode pensar em alguém que tem a confiança completa de sua equipe, ouve sua equipe, é fácil de conversar e sempre toma decisões cuidadosas e informadas.

Estas são qualidades de alguém com um alto grau de inteligência emocional.

Neste artigo, veremos por que a inteligência emocional é tão importante para os líderes e como você, como líder, pode melhorar sua habilidade emocional.

O que é inteligência emocional?

Inteligência emocional refere-se à capacidade de identificar e gerenciar as próprias emoções, bem como as emoções dos outros. Embora tenha algum desacordo entre os psicólogos sobre o que constitui a inteligência emocional verdadeira, geralmente se diz que ela inclui pelo menos três habilidades:

  • Percepção emocional ou capacidade de identificar e nomear as próprias emoções;
  • Capacidade de aproveitar essas emoções e aplicá-las a tarefas como pensar e resolver problemas;
  • Capacidade de administrar emoções, que inclui tanto a regulação das próprias emoções quando necessário, como o ato de animar ou acalmar outras pessoas.

Um indivíduo emocionalmente inteligente é altamente consciente de seus próprios estados emocionais, até mesmo de negatividade, frustração, tristeza ou algo mais sutil e capaz de identificá-los e gerenciá-los. Essas pessoas também estão especialmente sintonizadas com as emoções que os outros experimentam. É fácil ver como uma sensibilidade a sinais emocionais internos e externos pode tornar um melhor amigo, pai , líder ou parceiro romântico. Felizmente, essas habilidades podem ser aprimoradas.

Inteligência emocional na liderança

Para os líderes, ter inteligência emocional é essencial para o sucesso. Afinal, quem tem mais chances de ter sucesso – um líder que grita com sua equipe quando está sob estresse, ou um líder que permanece no controle, e calmamente avalia a situação?

Inteligência Emocional

Segundo Daniel Goleman, um psicólogo americano que ajudou a popularizar a inteligência emocional, existem cinco elementos-chave:

  1. Autoconsciência;
  2. Auto-regulação;
  3. Motivação;
  4. Empatia;
  5. Habilidades sociais.

CTA – CONFIRA AQUI OS 5 ELEMENTOS DO DANIEL GOLEMAN

Quanto mais você, como líder, gerencia cada uma dessas áreas, maior sua inteligência emocional. Então, vamos analisar cada elemento com mais detalhes e examinar como você pode crescer como líder.

Segue abaixo um vídeo sobre compaixão do Daniel Goleman no TEDTalks.

O trabalho de Goleman como jornalista científico tem sido reconhecido com muitos prêmios, incluindo o Washburn Award de jornalismo científico, um Lifetime Career Award da Associação Americana de Psicologia, e ele se tornou um membro da Associação Americana para o Avanço da Ciência em reconhecimento à sua comunicar a ciência ao público em geral.

CTA – CONFIRA AQUI OS BEST SELLERS DO DANIEL GOLEMAN

Conclusão

Sendo assim, para ser eficaz, os líderes devem ter uma sólida compreensão de como suas emoções e ações afetam as pessoas ao seu redor. Quanto melhor o líder se relacionar e trabalhar com os outros, mais sucesso ele será.

Aproveite o tempo para trabalhar em autoconsciência, autorregulação, motivação, empatia e habilidades sociais. Trabalhar nessas áreas ajudará você a se destacar no futuro!

A Tomorrow Academy ensina quais habilidades necessárias para uma carreira feliz e bem-sucedida. E esta é apenas uma das muitas ferramentas e recursos que você encontrará aqui. Inscreva em nossa newsletter gratuita ou junte-se ao Clube do líder e realmente supere a sua carreira!

 

© 2019 – Tomorrow Academy. Todos os direitos reservados.

TOMORROW TREINAMENTO EM DESENVOLVIMENTO PROFISSIONAL E GERENCIAL LTDA
CNPJ: 34.079.044/0001-70

CANAIS DE ATENDIMENTO:

VENDAS: (44) 99933-3708 / 99181-7585
SUPORTE: (44) 9987-3782 Whatsapp
EMAIL: tomorrow@tomorrow.academy

Rolar para o topo